Позитивная психология

Позити́вная психоло́гия — направление современной психологии, которое фокусируется на улучшении личного и общественного благополучия (англ. well-being), исследовании возможностей психологического саморазвития человека. В отличие от традиционной психологии, которая сконцентрирована на исследовании психологических проблем и заболеваний, и рассматривает их отсутствие как здоровье, норму, не требующую улучшения, позитивная психология рассматривает благополучие человека как переменную величину, уровень, который может быть улучшен и при отсутствии явных проблем. Позитивная психология много внимания уделяет изучению условий возникновения ощущения счастья, удовлетворения, уверенности в себе, положительного настроя, оптимизма, энергичности, состояние потока в деятельности, изучает жизненные ценности и смысл жизни, духовность. К основным сферам практических приложений позитивной психологии относятся позитивная психология здоровья, позитивная организационная психология, позитивное образование, позитивный коучинг.